华池县南梁希望小学2022年暑期放假通知及安全温馨提示

尊敬的各位家长朋友：

 大家好！2022年暑假已经来临，首先非常感谢各位家长一直以来对我校工作的关注与支持！为了让孩子们度过一个健康平安、充实而有意义的假期，请您协助学校安排好孩子的假期生活。

 根据《庆阳市教育局关于调整2022年暑期放假时间的通知》要求，因当前疫情形势，学生不再到校统一组织放学，假期作业和实践活动将由任课老师统一在班级微信群通知，现将2022年暑假放假有关事宜通知如下：

秋季学期开学报名时间定为8月25日、26日（农历七月二十八日、二十九日）。

安全教育

暑假期间，望各位家长加强学生的安全教育,切实履行好学生暑期安全监督职责，承担对学生假期的全部监管责任，科学管理好学生的假期生活，让学生以充沛的精力迎接新学期到来。

一、严格落实疫情防控要求

1.严格落实来（返）华政策，主动如实报备。

高风险区来（返）华人员，主动向目的地所在社区（村）、单位、宾馆（酒店）报备，采取7天集中隔离医学观察措施；中风险区来（返）华人员，采取7天居家医学观察措施；对与感染者轨迹存在风险点位交集以及到过中、高风险区的人员，如实报告活动轨迹和个人健康状况，并按要求落实相关措施。对迟报、漏报、瞒报、谎报造成严重后果的，将依法依规追究责任。

2.非必要不离华，尽量不去人员密集场所。倡导师生及家长朋友假期非必要不离华、非必要不去中高风险地区。减少不必要的聚餐聚会。有中高风险地区往返华的，务必做好个人防护，第一时间向居住地社区（村居）及学校登记报备，配合落实健康管理措施。

3.加强个人防护。外出请牢记戴口罩，勤洗手，保持社交安全距离。

4.做好个人及家人健康监测。做好各类传染病预防，若发现发热、干咳、乏力等可疑症状，应及时到就近定点医院就诊。

5.做好疫苗接种。请符合接种条件的家长及孩子，尽快完成新冠疫苗全程接种，关爱自己，关爱他人，共筑全民免疫屏障。

在此，我们呼吁家长朋友们，暑假期间，若非特殊情况，请不要带孩子赴疫情中、高风险区旅行，若有特殊情况确需外出，请务必在开学前14天返华，严格执行本地和学校疫情防控的各项规定，认真、科学、规范、严谨、持续做好疫情防控，切实筑牢防疫长城，共同守护孩子健康。

二、预防溺水

炎炎夏日是溺水事故的高发期。家长们一定要加强对孩子的暑期安全教育，尽到监护责任，增强孩子的防溺水意识，避免意外事故发生。

家长要做到“四知道”：一要知道孩子去了哪里，二要知道孩子去干什么，三要知道孩子和谁一起，四要知道孩子什么时候回来。

家长要告诫孩子“六不准”：

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与同学结伴游泳。

3.不在没有家长带领的情况下游泳。

4.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳，

6.不准不习水性便擅自下水施救。发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，不可盲目施救。

三、注意交通安全

教育学生外出时要文明出行，遵守交通规则，注意交通安全。做到“十二不准、三注意”：

即不准乘坐载货汽车；

不准乘坐农用汽车、拖拉机；

不准乘坐三轮汽车；

不准乘坐超员、超载车；

不准乘坐无牌无证无照车；

不准乘坐报废车；

不准骑乘摩托车；

不准骑乘电动车；

不准骑乘飞车；

不在公路上追逐打闹；

不在公路上玩滑轮、滑板、滑旱冰，不追赶、攀爬、击打过往车辆。

 注意主动安全避让行驶车辆，注意横穿马路要走斑马线，不闯红灯，过交叉路口时注意过往车辆，靠右行走。

四、防自然灾害

雷雨天气，不要在标有“高压危险”的地方玩耍。暑假，正是雷雨天气的高发季节，雷雨天气尽量不外出，不在树下避雨。希望家长们在家认真做好子女的安全教育工作，教育您的孩子注意防雷电、防暴雨袭击。

五、防火安全

暑期温度高，火灾高发，家长要定期检查和维护家中的电线、燃气管道和电器设备。电源线不要乱接乱拉，用完后应将电源线整理好；易起火的杂物不要密集摆放；规范使用燃气设备，注意开窗通风。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。

六、预防中暑

减少高温下户外活动，避免强烈阳光直接照射。室内活动时，要开窗通风，降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服;饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃，消热解暑如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等，注意保持生活作息时间规律，保证充足睡眠时间，注意饮食卫生，以免体质下降，不暴饮暴食，预防食物中毒。

七、关注心理健康

建议家长朋友们在暑假开始之际，和孩子一起制订好假期计划表，引导孩子养成“先学习、后玩乐”的习惯。积极营建和谐、幸福的家庭环境，生活中做孩子的“好友”，学习中做孩子的“书友”，娱乐中做孩子的“玩友”，多陪孩子，疏导孩子建立积极健康的良好心态，帮助孩子扫清生活、学习和交友中的各种障碍。切忌对孩子采取简单粗暴的教育方法，重视孩子的心理健康教育。

八、安全使用网络

控制孩子手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络。提醒孩子不将本人、家人及他人的个人信息在网上发送；不玩暴力等有害于身心健康的网络游戏；不实施网络欺凌；不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务；防范网络诈骗，发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。

假期里，家长合理安排孩子课余生活，督促孩子主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践活动，不额外布置其他家庭作业，给孩子营造良好学习氛围。

 睡眠问题已成为严重阻碍学生身心健康发展的绊脚石，睡眠少，导致孩子厌学情绪加重，充足睡眠对于中小学生健康成长是极其重要的，教育孩子养成良好睡眠卫生习惯，一天不少于9个小时的睡眠，请家长朋友重视孩子的睡眠质量。

对于学生而言，手机是一把锋利的双刃剑。手机问题，已经成为不论是家庭教育还是学校教育的难点问题，太多的孩子因为沉迷手机而无法自拔。在假期里，作为家长，管理好孩子的手机，构筑一道坚固的防线。让孩子远离电子产品，合理安全使用手机。

作为家长，优化家庭阅读环境，激发孩子的阅读兴趣，使孩子爱读书、善读书、多读书、读好书、读经典，让阅读真正成为孩子的学习习惯。

 拥有强健的体魄是孩子成长中的重中之重，各位家长要重视孩子的饮食，引导孩子加强身体锻炼，培养健康的兴趣爱好，增强孩子自身体质，让孩子健康快乐成长。

暑假是家庭教育发挥作用的重要时期，家长要与孩子多交流沟通，督促孩子早睡早起，规律作息，与孩子交朋友，教育和培养孩子健康的心理和良好的品行，支持孩子做一些力所能及的家务，营造温馨和谐的家庭氛围：

  放下手机，陪孩子说说话、读读书、做做运动。

  保持耐心，倾听孩子的内心想法。

  以身作则，在学习和生活上为孩子树立一个好榜样。

  各位家长朋友们，暑假生活稍纵即逝，孩子的假期生活需要我们更多的关心和指导，请您在暑假期间，多花一点时间去关注您孩子的学习、生活，与他们多交流，相信在你们的正确教育和指导监督下，孩子们一定会度过一个充实、快乐而有意义的暑假，让我们一起携手，为孩子们营造一个平安快乐、充实美好的假期，并能以良好的状态和饱满的热情迎接新学期的学习生活！‍