尊敬的家长朋友们:
您好!近期,诺如病毒进入高发季节,为了更好地保护孩子们的安全,我校特向您致信,介绍诺如病毒的预防知识及相关措施。
一、认识诺如病毒
诺如病毒是一种常见的肠道病毒,具有高度传染性。感染后主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,部分患者还可能伴有发热、头痛等症状。诺如病毒感染通常在冬季和早春季节较为常见,但全年都可能发生。
二、诺如病毒的传播途径
1.接触传播:直接接触感染者,如握手、拥抱等;接触被病毒污染的物体表面,如玩具、餐具等。
2.食物传播:食用被诺如病毒污染的食物,如生食贝类、水果和蔬菜等。
3.水源传播:饮用被诺如病毒污染的水。
三、如何预防诺如病毒
1.培养良好的个人卫生习惯教导孩子勤洗手,尤其是在饭前便后、接触公共物品后。使用肥皂和流动水洗手,搓揉时间不少于20秒。鼓励孩子不随地吐痰,不乱扔垃圾。避免用手触摸眼睛、口鼻等部位。
2.注意饮食卫生让孩子喝开水,不喝生水。不吃生冷食物,如生鱼片、凉拌菜等。水果要清洗干净后再食用。选择正规的餐饮场所就餐,避免食用不洁食物。
3.加强环境卫生保持家庭环境清洁,定期打扫卫生,开窗通风。对孩子经常接触的物品,如玩具、餐具、桌椅等进行定期消毒。避免带孩子去人员密集、空气不流通的场所。
4.提高免疫力保证孩子充足的睡眠,合理安排饮食,多吃新鲜蔬菜水果,适量摄入富含蛋白质的食物。鼓励孩子参加体育锻炼,增强体质。
四、感染了诺如病毒怎么办
1.及时就医:如果孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状,应及时带孩子去医院就诊,并告知医生孩子的接触史和症状表现。
2.居家隔离:孩子感染诺如病毒后,应居家隔离,避免传染给他人。
3.注意饮食:孩子患病期间,应给予清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
4.补充水分:孩子呕吐、腹泻会导致身体失水,应及时补充水分,可以让孩子喝口服补液盐或白开水。
5.做好消毒:孩子的呕吐物、排泄物等应及时清理,并进行消毒处理。可以使用含氯消毒剂进行消毒。
家长朋友们,孩子的健康是我们共同的心愿。让我们携手努力,做好诺如病毒的预防工作,为孩子们创造一个安全、健康的成长环境。
祝您和您的家人身体健康,生活愉快!