关爱心理 健康你我——华池县南梁希望小学开展心理健康教育主题班会

为进一步宣传并普及心理健康知识，促进学生身心健康成长，营造积极向上、健康和谐的校园氛围，华池县南梁希望小学于2024年11月18日开展了“关爱心理 健康你我”心理健康主题班会活动，让学生明确心理健康教育的意义与作用，滋养学生心灵成长，促进学生身心健康全面发展。

班会课上，班主任们提倡学生注重身体健康与心理健康，保持均衡饮食，充足的睡眠以及适当的运动。引导学生认识到生活中不可避免会遇到困难和挫折，但要学会以乐观的态度去面对，相信自己有能力克服，增强自信心，从而培养积极心态。

此次心理健康教育主题班会的召开，不仅为同学们的心理健康搭建了一座桥梁，更让同学们在互动中学会了关爱、信任和成长。今后，我校将继续开展多种形式的心理健康教育活动，让全体学生阳光、健康、快乐地成长。